Как ведёт себя обычно тело:
-отсутствие жестикуляции, руки висят
- глаза фокусируются на собеседнике, аудитории
- положение ног на уровне плеч - сильный контроль за телом, скованность
- монотонный голос

Пример, как обычно выступает «земля» из литературы:
«А.Ф. Кони так сопоставил речевую манеру знаменитых русских адвокатов Плевако и Урусова: «Но если речь Урусова пленяла своей выработанной стройностью, то зато ярко художественных образов в ней было мало: он слишком тщательно анатомировал действующих лиц и самое событие, подавшее повод к процессу, и заботился о том, чтобы следовать начертанному им заранее фарватеру. Из этого вытекала некоторая схематичность, проглядывавшая почти во всех его речах и почти не оставлявшая места для ярких картин, остающихся в памяти еще долго после того, как красивая логическая постройка выводов и заключений уже позабыта.

Из этих свойств двух выдающихся московских ораторов вытекало и отношение их к изучению дела. Урусов изучал дело во всех подробностях, систематически разлагая его обстоятельства на отдельные группы по их значению и важности. Он любил составлять для себя особые таблицы, на которых в концентрических кругах бывали изображены улики».

Источник: «Специфика публичной речи», С.Ф. Иванова

Суперсила
раскладывать по полочкам, видеть ошибки, систематизировать знания и превращать в схему

Тип восстановления энергии после выступления
одиночество, чтение книг, мелко моторная деятельность мытье посуды, уборка и тд.

Подходящий жанр выступления
монолог

Артефакты успеха
- Перестать подражать эмоциональным спикерам
- Готовиться заранее, прописывать свою речь от и до
- Насытить выступление цитатами, образами, таблицами, интересными исследованиям
- Использовать инструменты вовлечения аудитории

Рекомендуемая структура выступления рекомендуемая структура выступления: пошаговая структура

Пошаговая структура выступления
Отличительная черта - контент равнозначен по сложности, но есть определённая хронология. В основе лежит рецепт достижения цели.

1.Трейлер. Сегодня мы с вами поговорим о…… В результате вы получите……. Чтобы этого достичь нужно пройти 3 шага.
2.Структурировать шаги легче всего по структуре МИР:
3.Мотивация. Зачем нужно сделать этот шаг? В чём выгода?
4.Инструкция. Что конкретно делать? Расскажите конкретную инструкцию как его использовать. Разделить аудиторию на мини-группы по 2-4 человека и дать задание отработать инструмент.
5.Рефлексия. Отрефлексировать полученный опыт с аудиторией, ответить на вопросы из зала и обязательно похвалить.
6.Шаг второй. Повторить схему «МИР»
7.Финальный шаг. Повторить схему «МИР»
8.Заключение. Что сегодня получили слушатели? Какую ценность с собой забрали?

Рекомендуемая система подготовки:
написать текст, выучить его и прогнать несколько раз вместе с таймером. Идеально – прогнать перед тестовой аудиторией.

Рекомендуемый инструментарий, чтобы презентовать, опираясь на собственную силу
Использовать метафоры, образы для сравнения сложных идей;
Рассказывать кейсы из практики;
Показывать сложную таблицу, но делать из неё нетривиальные выводы;
Находить параллели между явлениями и делать интересные умозаключения;
Выступать в коротких форматах до 45 минут.

Зоны роста
Развивать эмпатию. Пройти курс по эмоциональному интеллекту.
Использовать интерактив:
1. Вопрос в зал. Начните выступление с вопроса: Кому что интереснее узнать в моей теме?
2. Тест. Сделайте тест с 4 вариантами ответов, где один правильный и тем самым замерьте уровень погруженности аудитории в вашу тему.
3. Расскажите историю о том почему вы занялись этой тему, почему для вас это важно.
Улыбаться.